Imunitet. Banane su bogate vitaminom B6 – neophodan je za jačanje imuniteta i normalno stvaranje crvenih krvnih zrnaca u krvi.
Poboljšanje probave. Pektini i kelati, koji su dio banana, dobri su u uklanjanju toksina i drugih štetnih tvari, čime se poboljšava probava.
Za raspoloženje. Serotonin i druge korisne tvari koje se nalaze u bananama poboljšavaju raspoloženje.